虫の音に深まる秋を感じる頃となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

こんにちは！デイケアの笠原です。今回は8月、10月に行われた夏祭り＆運動会をご紹介させていただきます。

ヨーヨー釣り　輪投げゲーム　盆踊りを楽しまれていましたね。笑顔が素敵でした。

紅組、白組に分かれて　　玉入れ　棒サッカー　車椅子パン食い競争　職員対抗大玉転がし！

いつも以上に体を動かされていましたね(笑)

秋が深まりゆく季節、お体に気を付けてお過ごしください( ´艸｀)

皆さんこんにちは！

職員の勤続20年の表彰を行いました

これからも活躍して頂く事を願っています

皆様こんにちは。

朝夕の寒暖差で体調など崩されていませんか？

こまきの森のご利用者の皆様は元気に過ごされています。

👴敬老の日👵

今年も敬老の日ということでノンアルコールビールで乾杯しました。

皆さんビールがお好きな方が多く、良い飲みっぷりで、おかわりをする方もいらっしゃいました！

この日は昼食に赤飯もでました。

🥁盆踊り🥁

フロアーに提灯を飾り、皆さんで盆踊りをしました。

コロナ禍以降規模は縮小しての開催ですが皆さんで楽しみました。

今年は、たこ焼きやポテトなどパックでの提供はやめて、食べやすいように皿に盛りつけてもらいました。

綿あめもありました。

皆さん笑顔で楽しそうに過ごされました。

またご利用者様が楽しんでいただけるイベントを企画していきたいと思います。

リハビリ担当の伊藤です。

暑い日が続いておりますが、皆様は如何お過ごしでしょうか？

僕の方は帰宅後に冷えたビール🍺を飲む瞬間を楽しみに、毎日を過ごしています。

前回、歯の大切さについてお話をしましたが、今回は歯の健康状態が与える様々な影響

について もう少し御紹介したいと思います。

ちなみに、ブログ掲載から約半年、おかげさまで問題のあった奥歯は無事に治療を終え

ました。

〇嚙み合わせと肩こり

下顎は肩甲骨や鎖骨と筋肉で繋がっている為、噛み合わせの不具合から顎に加わった負担は肩や首へ波及し、慢性的な肩こりを招く要因になります。

また、噛み合わせのバランス不良から左右の肩を結ぶラインが崩れたままで生活すると、余計な湾曲が脊柱に生じてしまい、腰痛を引き起こすリスクもあります。

他にも、噛み合わせの悪化から頭部が前方に突出した姿勢をとるようになるケースも多く、 いわゆる[猫背]が習慣化してしまうと、前述した肩の左右差と同様に肩こり→腰痛へと進行しやすくなります。

〇力の発揮への影響

歯を噛みしめる事ができると最大で4～6％の筋力発揮アップに繋がるとの報告もあります。

たかが数％と侮る事は出来ません。高齢者では加齢変化により筋力が低下しやすい傾向にあり、介護予防の観点から少しでも多くの筋力を維持することが重要なのです。

「歯が十分に残っていない」もしくは「義歯(入れ歯)の調子が悪い」という状態では、噛みしめて力を入れる事が困難になってしまう為、十分に力が発揮できるように口の健康を保つ必要があります。

高齢になればなるほど歯(口腔機能)の衰えは回避が難しいものです。

日頃から歯磨き等のケアをしているつもりでも、歯茎の下降により歯根部が晒されやすい状態になり、虫歯が徐々に進行してしまうケースも多いそうです。

幸い最近は歯科医院の数も多くなり、一昔前に比べれば受診がしやすい環境になっています。面倒がらずに定期的に受診し、「プロ(歯科医)に診てもらう」事が大切だと自分自身も痛感している次第です。

それでは、皆様またの機会に。

経営状況報告書　

重要事項説明書（通所）

重要事項説明書（入所）

重要事項説明書（短期）

運営規定（通所）

運営規定（入所）

運営規定（短期）

運営規定（居宅）

皆さんこんにちは。

本日は入所フロアの日々の様子をご紹介します。

⭐フロア飾り⭐

季節ごとに飾りを変えて、季節感を味わっていただいています。

兜と鯉のぼり

藤の花

紫陽花

🌺母の日🌺

記念撮影をしました。

🍰ケーキの日🍰

沖縄県産の紅芋を使用したモンブラン！

ウエハースとキャラメルコーンをトッピングしました。

🎤カラオケ🎤

皆さんの大好きなカラオケを行いました。

💪体操💪

毎日、ラジオ体操やストレッチを行っています。

BCP訓練

スタッフも感染症が発生しても慌てずに対応できるように訓練を行っています。

日々様々な飾り付けやレクリエーションを企画し、

ご利用者様に楽しんでいただきます。

またの機会にご紹介します。

風薫る季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

皆様お久しぶりです！デイケアの笠原です！！

さて、今回は初のお買い物レクリエーションを開催しましたー(笑)

犬山市にある焼き菓子工場«あいぽち≫さんに来て頂きました！

パンを見てワクワクされ、目が輝いていましたね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　真剣にお買い物中

皆様真剣に商品を選び、スーパーでお買い物しているお母さんの姿が想像できました(笑)

職員も初めてのレクリエーションで色々と戸惑いましたが、利用者様の笑顔が見れて

初、お買い物レクリエーションは大成功という事で、、、(笑）

好評でしたので第2回お買い物レクリエーションを開催決定致しました！お楽しみに！

デイケア　笠原でした( ´艸｀)

皆様こんにちは。

2025年も早いもので4月に入りました。

本日は入所のご利用者様の近況をご報告しようと思います。

🎍正月🎍

正月ということでお抹茶を立てて楽しみました。

正月飾りの前で記念撮影もしました。

お正月なのでビール(ノンアルコール)も提供されました。

👹節分👹

お手玉をスタッフの持っている赤白と書かれた箱に入れてもらい鬼退治をしました。

⛄雪だるま⛄

2月の雪の降った日に、雪だるまを作りご利用者様に見ていただきました。

雪と記念撮影もしました。

🎎お雛様🎎

今年もフロアに雛人形を飾り記念撮影をしました。

🍰ケーキ作り🍰

食事レクリエーションでケーキに飾りつけをしました。

皆さん楽しまれていました。

🌸花見🌸

今年も近所のお寺にお花見に行くことができました。

鯉にも餌をあげてきました。

施設の桜でもお花見しました。

🍺ビール🍺

お花見の後は、ビールで乾杯🍻しました。

日々様々なレクリエーションや季節の行事を企画し

ご利用者様に楽しんでいただいております。

またの機会にご紹介します。

リハビリ担当の伊藤です。

先日、久しぶりに歯医者さんへ歯の治療に行ってきました。以前に歯科受診したのは4年ほど前で、治療を完遂する前にフェイドアウトしてしまった記憶があります。今回のケースでは、実は数か月前から奥歯が疼いてしょうがなかったのですが、忙しさを理由にして なかなか歯科へと足が向くことが無く、ずるずると毎日が過ぎていたのです。冷たいものが しみても、「(しみるのは)知覚過敏のようなものさ。高濃度フッ素入りの歯磨き粉(かの有名なシュミテクト)を使っていれば、その内に落ち着くでしょ♪」と自分に言い聞かせてたんですが、ついに生温い水でも しみるようになってしまい、「このままじゃキンキンに冷えたビールはもちろん、水すら飲めん！」と覚悟を決め、慌てて歯科の予約を取った次第です。

恥ずかしい話、子供のころから高い場所と歯の治療が大の苦手でして、年を重ねるごとに恐怖感の度合いが増しているような気さえしています。あの歯を削る「キーン！ガリガリガリ！」という音ときたら…軽く見積もっても寿命を５年は短くしていると勝手に思っています😱😱　まあ、いい歳のオジサンが駄々を捏ねるわけにもいかないので、今年こそは歯の治療を逃げずに全うしたいと思っている所です。

ところで、一般的にも歯が大切というのが常識ではありますが、実はリハビリ分野にも無関係ではないのです。体の筋肉を太く保つ為には、十分な栄養が必要になるのは言うまでもありません。そして、十分な栄養を摂取するには[口の健康]が保たれている必要があります。口の健康と言うと、広くは嚥下機能の重要性にも関連しますが、大前提として ある程度の本数の歯が残されていなければ(※)[噛んで食べる]事は非常に困難になります。

※入れ歯(義歯)の適合不良を含む

〇ご存知ですか？8020運動

「80歳になっても、自分の歯を20本以上は残そう」という目標を掲げた運動です。

平成元年(1989年)に、当時の厚生省日本歯科医師会が提唱したもので、[80]は当時の平均寿命　[20]は硬い食べ物を食べる為に必要な歯の本数を表しています。

※尚、当時は男性の寿命が75.9歳　女性が81.8歳でした。

令和６年の時点では、平均寿命は男性81.1歳、女性87.1歳であり、8020達成割合も51.6％と、２人に1人は目標を達成している事になります。

この事から、現在の[8020運動]は、80歳をゴールとする捉え方から、より健康な高齢期を過ごすための運動という意味合いに変わりつつあります。

たとえ自身の歯を残す事が叶わない状況であっても、義歯を適切に調整する事で[噛む機能]を維持する事は可能です。口腔内を良い状態に保つと、顎の位置も整い、食べる事だけでなく、[表情]や[話しやすさ]、[姿勢]等、ほかにも多岐に渡って良い影響が期待できるとされていますので、追々ご紹介したいと思います。

いや～、大切ですね。歯って。

新春の候、皆様ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。

さて、今年もこまきの森では毎月のイベントを盛り沢山ご用意しております♪

1月のイベントでは新年会や鏡開き、お福飾り作り等をおこないました。

・新年会ではあの名曲「ひげダンス」の曲にあわせて、職員がマジックやダンスを披露しました。皆様も終始笑顔が絶えず、職員も頑張って練習した甲斐がありました😤

・鏡開きでは職員と一緒に餅つきをして形作りまでしてくださいました。鏡開きの後はぜんざいを作り、美味しく召し上がりました😋

鏡餅を食べることで1年の無病息災を願い、ぜんざいの小豆にも、厄除けの意味合いがあるようです👹

・お福飾り作りでは紙粘土を使い、「お福さん」を作りました。福々しい顔のお福さんに、皆様も思わず笑みがこぼれます😊

思い思いに縁起物で飾って、華やかに新年を迎えることができました🏵

皆様にとりまして本年が幸多き年でありますよう、祈念申し上げます。